鵠沼橋の近くにある歩道橋。江ノ島も富士山も見える，鳥もくつろぐオススメスポットです。

RICOH Caplio GX100

ここのところ，夕方の江ノ島界隈のフォトポタが続きましたが，ちゃんと朝も早起きして出かけています（＾＾） 先週は，天気が悪い上にシートクランプを壊してしまい悲惨でしたが，今週は快適な朝のフォトポタになりました。

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チビ達も自転車大好き。健康のため？ 環境のため？ 違うだろうなぁ……。

Nikon D70 + TAMRON 17-50mm F2.8

なぜあたなは自転車に乗るのですか，と聞かれたらなんて答えよう。

「そこに自転車があるからだ」という禅問答のような（？）答えもあるもしれませんが，もう少しまじめに考えてみるとどうなんでしょう……？

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心拍158，ケイデンス89で，24kcal/kmでした。でも，この心拍を維持するのはしんどい……。

RICOH Caplio GX100 +

自転車で遠出をするとき，どのくらいのペースで走るのが最適なのでしょうか。

「最適」とは，つまり，もっとも省エネで，もっとも疲れなく，もっとも遠くまで走れることなのですが，いつも悩んでしまいます。

あんまりゆっくり走っていると遠くまで行けないし，かといって飛ばしすぎると腹は減るし，脚はパンパンになるし……。一体，どのくらいのペースで走ったらいいのでしょう……？

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のどかだな～♪ どこまでも平らな阿武隈川サイクリングロード。

RICOH Caplio GX100 + 5.1-15.3mm

LGS RHC号を持ち帰っての実家ポタは，早朝４時のカブトムシ取りやユウキチ君との釣り，一族全員でのコテージ宿泊などのイベントにより，１週間も滞在した割には３回しかできませんでした。

１回目は昨日紹介した「摺上ダム編」，２回目は福島市西部のフルーツラインを走ってみたのですが，あいにくの濃霧と向かい風でさんざんな目に遭い，命からがら（おーばー）家に辿り着きました。写真もほとんど無いので省略です（涙）

３回目は，阿武隈川サイクリングロード（ＣＲ）をのんびりポタしてみました。のどかな川原のＣＲをのんびり走って帰るはずだったのですが……。

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ヨーロレヒッホ～♪ （でも，ふくすまです）

RICOH Caplio GX100 + 5.1-15.3mm

先週から，急に更新がゆっくりになっていました（いつもか？）が，実は実家に里帰りしておりました。

今年はチビ達の夏休み合わせ，例年になく早い夏休みを取得したのです。そしてなんと！今年は，初めてLGS RHC号を実家に持っていき，東北の地を走ることができました。
(＾＾)v

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