![七里ヶ浜。なんとなく地球の丸さを感じます・・・。](http://fotopota.sakuraweb.com/archives/images/061012/DSC_6362.jpg)
先週,「雨」「旅行」以外の理由で初めて朝ポタをさぼってしまいました。
金曜日,会社の飲み会があったせいで週末はどうにもこうにも眠く,とうとう朝ポタは見送り。初めてのサボりです・・・。
そして今週。久しぶりに(と言っても2週間ぶり)に朝ポタに行ってきました。
![毎度おなじみの鵠沼海岸。秋になって,富士山まで見通せるようになりました(^^)](http://fotopota.sakuraweb.com/archives/images/061012/DSC_6337.jpg)
今日のコースは,もうすっかりおいらの定番コースになりつつある,鵠沼海岸~片瀬海岸~七里ヶ浜~長谷~鎌倉山の,ほどよく海岸線と山道を混ぜたコース。
ついこの前まで,ひーふー汗を拭きながら走っていたコースですが,いつの間にか季節は秋。
家を出る朝6時は,肌寒いくらいで,長袖のウィンドブレーカーを着るようになりました。しかし,やっぱり走るとそれなりに体は熱くなります。
朝の気温から判断して,ポットにホットティーを入れていったのは失敗でした(熱くて飲めない…)。でも,11月にもなれば,ホットティーやコーヒーがちょうどいい気温になるんだろうなぁ。
そして,そのころには,紅葉に染まる鎌倉界隈を走ることになると思うと,いまからワクワクしてきます。早く,11月にならんかなぁ・・・。
![本日のミニ発見。なんて家業にマッチした名字なのでしょう・・・。](http://fotopota.sakuraweb.com/archives/images/061012/DSC_6367.jpg)
【本日(10月10日)の朝ポタ】
コース :家~鵠沼海岸~七里ヶ浜~長谷~ミニストップ(ソフトクリーム)~源氏山
所要時間:6時30分~8時00分
走行距離:27.76km
走行時間:1時間23分31秒
平均速度:19.9km/h
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