超~~~久しぶりの100kmライド。三浦半島一周の旅。

野比の海岸。今日は一日中,ず~~~っと海辺を走っていました。

野比の海岸。今日は一日中,ず~~~っと海辺を走っていました。

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

先週の土曜日,12月に入って初めて50kmを走るという快挙を成し遂げました。

しかし,月間走行距離はまだ64km(14km+50km)に過ぎず,フォトポタ日記のディセンバー・クライシスはまだ続いています。

抜本的な危機解消には,チマチマしたライドではなく,黒田バズーカのような大胆な量的緩和が必要です(使い方合ってるのか?)

そこで,超~~~久しぶりに,100kmライドに出かけてきました。




どれくらい「超~~~久しぶり」なの?

100kmライド」というのは,多くのロード乗りにとってごく普通の走行距離だと思います。

おいらも,過去に何度も走っていますが,最初のときこそ「おぉ,100km!!」と感動しましたが,595号に乗り換えてからは「100km」は何の壁でもなく,ごく普通の距離と思っています。

んが! 「思う」のと「やる」のは全然異なり,最近の100kmライドはいつだったか思い出そうとしても・・・,思い出せません。

過去の走行記録を辿ってみたら,なんと,2013年8月26日の「箱根一周214km」以来でした(!)

この時以来,100km越えは一度もやっていませんでした・・・。

この時以来,100km越えは一度もやっていませんでした・・・。

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

200km達成して浮かれていた2013年8月から,なんと,1年4ヶ月もの間,100km越えのライドがなかったということです。

何たる怠慢・・・

今回の100kmライドは,三浦半島一周!

神奈川県は西や北方面に出かけると山岳地帯になるので,今のヒルクライム能力で100kmも走るのはほぼ無理。

一方,過去何度も走っている三浦半島は,一周するとちょうど100kmくらいですから,とても手ごろなコースです。

周遊方向は海辺ランの鉄則?どおり,藤沢→横須賀→城ヶ島→立石と時計回りです(ずっと海に近い車線を走れます)。

藤沢を出て,ぐるっと三浦半島一周でちょうど100kmです。

藤沢を出て,ぐるっと三浦半島一周でちょうど100kmです。

超のんびり過ぎる100km(^^)

超~~~久しぶりの100kmライドなのですが,実は90kmライドはしょっちゅうやっている(2013~2014年で10回も)ので,そんなに気合を入れて走らなければならない距離ではありません。

という気の緩みもあり,朝7時に家を出てから,もう数え切れないくらいあちこちで停まり,休み,撮り,食べていました。

特に食事については,今回はどこかでグルメ昼食を摂る予定はなく,あっちこっちでコマゴマ食べていました。

  • 家を出てすぐ朝マックで1時間休憩(笑)
  • セブンイレブンで羊羹2本
  • ミニストップで肉まん+あんまん+コーヒー
  • ファミマでおにぎり×2個
  • フジモト商店(個人商店)でチョコアイス
  • ミニストップでソフト

といったところです。どんだけ,小休止しているんでしょう(笑)

家を出て15分で朝マック休憩。路面が濡れていたので,乾くのを待とう(^^)

家を出て15分で朝マック休憩。路面が濡れていたので,乾くのを待とう(^^)

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

浦賀のミニストップで肉まん(とコーヒー)

浦賀のミニストップで肉まん(とコーヒー)

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

フジモト商店(剣崎の個人商店)でアイス

フジモト商店(剣崎の個人商店)でアイス

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

普通のロードバイク乗りなら,巡航速度は20~25km/hは出せると思いますから,休まなければ4~5時間で100kmは完走できます。

んが,今回は朝7時に家を出て,帰ってきたのは夕方5時。なんと10時間もかかっています。

そこらじゅうで,休憩しすぎなんです(!)

横須賀で軍艦をバックに。かっこよか~(1時間浪費・・・)

横須賀で軍艦をバックに。かっこよか~(1時間浪費・・・)

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

馬堀海岸で写真を撮っていると,隣をすいすい抜かれていく・・・。

馬堀海岸で写真を撮っていると,隣をすいすい抜かれていく・・・。

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

ペリー公園。でか~!

ペリー公園。でか~!

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

おなじみ,宮川公園の風車。

おなじみ,宮川公園の風車。

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

逗子海岸に来たら,100%ここに来る自分(笑)

逗子海岸に来たら,100%ここに来る自分(笑)

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

10時間で100kmって,平均10km/hじゃん~!

旧式とは言え,発表当時は世界最高クラスの性能を誇っていたLOOK 595君は,まさか東洋の小国で,妻子持ちのオヤジによって10km/hライドに使われるとは思いもよらなかったことでしょう。

ごめんよ・・・(笑)

逗子海岸。このユルさに慣れちゃうと,ヒルクライムに戻れるか心配・・・(^^;)

逗子海岸。このユルさに慣れちゃうと,ヒルクライムに戻れるか心配・・・(^^;)

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

春になれば,もうちょっと,フラッグシップモデルに似合うような走りをするようにがんばりますので!

にしても,のんびりライドは本当に楽しいなぁ~(^^)

【本日の走行データ】
 コース :家→逗子→横須賀→浦賀→城ヶ島→立石→逗子→家
 所要時間:7時00分~17時00分
 走行距離:105km
 走行時間:6時間5分
 平均速度:17.5km/h
 最高速度:44.5km/h
 カロリー:2138kcal
 獲得高度:864m

【おまけ】

馬堀海岸にある,延々と続く岩の置物(?)

う~む,いったい,なんなんだろう・・・。

う~む,いったい,なんなんだろう・・・。

SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9

いったい,何のためにあるのか,よくわかりません・・・。

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コメント

  1. 名前:ジモテイ 投稿日:2015/10/29(木) 22:48:00 ID:ca4c0ed9b 返信

    おまけ画像直近在住のGIOS乗りです。なにかの縁ですので、回答を。

    あれは高潮対策の消波ブロックです。
    20数年前までは、車道-歩道-椰子の木-堤防で海でした。
    ある年、台風の高潮が重なり、京浜急行の近くまで海水が溢れ、その後、遊歩道を兼ねた緩衝帯として工事が実施されました。

    あの道は地元中学で、マボチョク(馬堀海岸の直線道路)と呼びます。

    横須賀は美味しい店が少なく申し訳ありません・・なにか良い情報があればお伝えしたいのですが・・
    (先ほど間違えてコメントしてしまいスミマセンでしたm(_ _)m)

    • 名前:Shiro 投稿日:2015/10/30(金) 07:39:25 ID:6c492b3eb 返信

      はじめまして。
      コメントありがとうございます‼

      なるほど、高潮対策だったのですか~!
      確かに、あれだけ海の真横だと、台風襲来時には大変そうですよね。
      「まぼちょく」という呼び名も面白いですね(^-^)

      横須賀方面に出掛けたときは、そこそこ遠出なので、大抵は携帯食をとりながらの走りになっています。
      何かいい情報がありましたらお願いします~(^-^ゞ

  2. 名前:Shiro 投稿日:2014/12/31(水) 17:27:20 ID:5a86e46e1 返信

    >_toshiさん

    今年は,ほとんどパーツ交換がなく,あまりメカいじりをしない年でした。

    その反面,新たに平地レースに挑戦するなどして,自転車生活の幅が少し広がりました。

    そして,例年以上に大豊作(?)だったのが,ポカネタ。

    来年は少し減らせたらいいなぁ~(笑)

    それでも,みなさんに楽しんでもらえたら,それもそれでいいか(^^)

    来年もまたよろしくお願いします~

  3. 名前:Shiro 投稿日:2014/12/31(水) 17:25:32 ID:5a86e46e1 返信

    >コルさん

    湘南というと「夏!」というイメージがありますが,確かに,冬の景色の方が圧倒的にきれいですよね!

    また,肌を刺す寒さがかえって気持ちいいのも,本当ですね。

    ただ,朝の走り出しのつらさだけは何とかならないかなぁ~。寒くて布団から出るのがおっくうです(笑)

    11足,いや,11速いいなぁ~

    おいらは28Tが欲しいだす(^^)

  4. 名前:_toshi 投稿日:2014/12/31(水) 09:46:59 ID:358a56e82 返信

    Shiroさん:

    今年も一年、楽しくためになる記事をありがとうございました。

    来年も良い年になりますよう。

    では良いお年をお迎えください。

  5. 名前:コル 投稿日:2014/12/31(水) 07:01:45 ID:280051f8e 返信

    こんにちは。Shiroさん。

    一つ前の記事もそうでしたが、素晴らしい天気ですね〜。
    私は神奈川の四季では、冬が一番好きでした。
    冷たい空気と晴天のコラボが、自転車に乗るにしても散歩するにしても、本当に気持ち良かったのを思い出します。

    それでは、今年1年お疲れ様でした!
    良いお年をお迎え下さいませ〜。
    ちなみに、私は11速化作業をしながら、年を越します。へへへ。

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