次男坊と並走中。暑くて、上着を脱ぎたい・・・！
SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9
昨年は低調だったヤビツタイムアタック（最速で42分46秒）でしたが、2020年は、早くもブッチギリの最速記録を更新しました。
過去10年を通して、マジでぶっちぎりの最速です（ウソではない・・・）
初の１月ヤビツ
例年、ヤビツタイムアタックは、気候が暖かくなる３月～４月ごろから始めています。
昨年は何をトチ狂ったのか２月２日に開始したのですが、頂上付近の積雪により、初めて１時間を超えるタイムとなってしまいました（というか半ばリタイヤ）
前回記事で、昨シーズンに比べて練習量が低調気味なので、その対策の一つとして、「いっそのこと、本物のヤビツで実走練習はどうか？」ということを書いていました。
有言実行、先週の土曜日に本当にヤビツに行ってきました（＾＾）
「今年は３月になったら行こう」と思っていたのですが、TARMAC Expert号を入手して浮かれている次男坊に誘われ、なんと、まだ１月なのにヤビツに行くことになってしまいました。
間違いなく、過去最速です（＾＾）
幸い、今まで経験したことがないくらいの超弾頭暖冬ですので、雪も無いしダウンヒルの寒さも我慢できるとは思うのですが、いかんせん練習不足が否めません（自己ベストの2018年の半分くらいの量）
昨年８月にも、同じようなパターン（父＝やる気なし、次男坊＝全開）で挑戦しているのですが、今回は次男坊側がさらにパワーアップしてやがるのが気になります・・・。
先週の日曜日、ヤビツタイムアタックに出かけてきました。
猛烈に暑い８月にヤビツなんか行きたくないのですが、夏休みで時間を持て余している次男坊にせがまれて、やむなく。
夏のヤビツは苦手なんだよなぁ・・・。
真冬の親子ヤビツ対決の主要スペックは以下の通りです。
| 選手名 | 父 | 次男坊 |
|---|---|---|
| 年齢 | 50 | 19 |
| 体重 | 65kg | 54kg |
| 挑戦回数 | 91回目 | 7回目 |
| フレーム | LOOK595 | SPECIALIZED TARMAC Expert |
| ホイール | Campagnolo SHAMAL ULTRA 2-way | |
| タイヤ | IRC ROAD LITE | スペシャのなんか |
| 車体重量 | たぶん7kgくらい | たぶん6.5kgくらい |
| サイコン | Pioneer SGX-CA600 |
Pioneer SGX-CA500 |
| パワメ | あり（ペダモニ右） | あり（ペダモニ左） |
| 付属品 | ボトル、車載カメラ | ボトルだけ |
| やる気 | 全くなし | 満充電 |
| FTP | 208W （3.2W/kg） |
215W （4.0W/kg） |
父の山岳ホイールはパンクしているので使えず、かつ、下山用荷物を背負わされているという巨大ハンデがあります。
また、どうしてもパワメを使いたいということで、左クランクを次男坊と交換したので、二人とも片足ずつパワメ付きです（いつか紹介予定）
ちなみに、次男坊の最速タイムは43分30秒ですが、どうなることやら・・・？
タイムアタックの様子
どうせ抜かれるであろう、ということで父が５分前にスタート。
いつもは序盤から結構飛ばすのですが、まったく体ができていなくて、180～190Wで回すのが精いっぱいな感じ。
192W。抑えているわけではなく、これくらいしか出ないんです・・・。
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蓑毛の先の急こう配区間では一桁km/hになったりしているうちに、次男坊につかまります。
1kmほど一緒に走りましたが、あっさり先に行かれてしまいました（涙）
あ、逃げおった！ 追いかけ・・・られない。
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菜の花台展望台（ゴールまで約3km）付近で、２年前の自己ベストタイムを経過し、「げっ、2年前はもうゴールしていたのか・・・」と愕然とします。
その後も、パワー＆心拍とも上がらないままチンタラ走りましたが、とにかく暑さがたまらず、ジャージを全開にして汗だくになりながらゴール・・・。
タイムアタックの結果
嫌々参加した、親子対決の結果は以下の通り。
| 項目 | 父（50歳） | 次男坊（19歳） |
|---|---|---|
| タイム | 50分41秒 | 40分36秒 |
| 平均パワー （NP） |
158 | 243 |
| 平均ケイデンス （rpm） |
82 | 88 |
| 最大スピード （km/h） |
34.0 | 37.4 |
| 平均心拍 （bpm） |
128 | 計測できず （故障？） |
| 最大心拍 （bpm） |
190 | 計測できず （故障？） |
| TSS | 76.3 | 82.1 |
実質的にワーストタイムと言ってよかろう・・・。
SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9
ほら、やっぱり。
やる気がないのに走ると、こういうことになるのだよ（笑）
過去、まじめ（＆積雪無し）で走った中では、2017年3月19日の「49分05秒」というワーストタイムがあったのですが、さらに１分半もワーストタイムを更新（？）してしまいました。
次男坊の方は、前回（昨年８月）に比べると一気に３分短縮していますが、この間、あらゆるものが変わっています。
| 項目 | 前回 （2019年8月） |
今回 （2020年1月） |
|---|---|---|
| バイク | COLNAGO PRIMAVERA （アルミフレーム） |
SPECIALIZED TARMAC EXPERT （カーボンフレーム） |
| ホイール | EASTON EA50 SL |
Campagnolo SHAMAL ULTRA |
| パワーメーター | 無し | あり （左ペダモニ） |
| ケイデンス | 無し | あり |
| 心拍計 | 無し | あり （vivofit HR） |
| シューズ | SIDI FIVE （父おさがり） |
S-WORKS 6 |
| ヘルメット | KASK MOJITO （Mサイズ） |
KASK MOJITO （Lサイズ） |
基本的な体力も、父の3.2（W/kg）に対して、次男坊4.0（W/kg）なのだから勝てるはずがありませぬ。
ちなみに、親子のパワー変化をグラフにすると、こんな感じになります（↓）
途中、父が上回っているのは、少しだけ前を引いたからです。
全般的に次男坊の方が上回っているのがよくわかりますが、奴はまだ序盤で飛ばし過ぎであり、いかにも初心者であります（笑）
また、父の自己ベスト（39分31秒、2018年4月29日）には、まだ1分ほどアドバンテージがあります。
さらに、この日の父には以下のような、ハンデを背負っていたのでまだまだ大丈夫でしょう（？）
- スプロケを間違えた（いつもは30T、この日は27T）
- ホイールが重かった（いつもはカーボン、この日はアルミSHAMAL
- 超思いリュックを背負っていた（20kgくらいある。うそ）
- やる気を家に置いてきた
峠には、ほんの少しだけ雪が残っていました。
SONY DSC-RX100m2 + Carl Zeiss Vario Sonnar T* 10-37mm F1.8-4.9
次男坊には「４０分切りまでの１分が超えられない壁なんだよ。まだまだ甘いな」とは言ってありますが、過去３回のタイムは、48分→43分→40分と驚異的な短縮ブリなので、時間の問題カモ・・・。
次回は、ひたすらスリップストリームに入り続けて、ゴールだけ奪うか、次男坊に重たいリュックを背負わせるか、何か考えねば・・・（つづく）
次男坊に勧められて初めて食べる。猛烈にうまい！ やばい、また太る！
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Shiroさん：
うーん、楽しそうですねぇ。
アマチュア スポーツでは大抵の事は若さには敵いませんよね、こればかりは仕方がないですわ。
Shiro家における新記録も近いですな、イッヒッヒ…..