朝もがんばっています(^^)

鵠沼橋の近くにある歩道橋。江ノ島も富士山も見える,鳥もくつろぐオススメスポットです。
鵠沼橋の近くにある歩道橋。江ノ島も富士山も見える,鳥もくつろぐオススメスポットです。
RICOH Caplio GX100

ここのところ,夕方の江ノ島界隈のフォトポタが続きましたが,ちゃんと朝も早起きして出かけています(^^) 先週は,天気が悪い上に本ブログ内の紹介記事へシートクランプを壊してしまい悲惨でしたが,今週は快適な朝のフォトポタになりました。

引地川の河口と江ノ島。左手前は鵠沼公園。意外と緑が多いのです。
引地川の河口と江ノ島。左手前は鵠沼公園。意外と緑が多いのです。
RICOH Caplio GX100

朝の江ノ島界隈で気に入っている写真スポットの一つに,R134に架かるいくつかの歩道橋があります。

高い位置から見ることができますから,江ノ島だけではなく,晴れていれば遠く富士山も見ることができます。

欄干があるので自転車も撮りやすいのです(^^)
欄干があるので自転車も撮りやすいのです(^^)
RICOH Caplio GX100

また,なぜかおいらが好きな街灯も沢山ありますし,橋の欄干も変わったデザインをしているので,こういった人工物を一緒に入れても,いい感じの写真が撮れそうです。

そのほか,砂浜沿いを走る道の脇の「落書き壁」やウッドデッキなど,自転車で出かけて写真を撮るのにちょうどいいスポットはちょこちょこあります。

ちょくちょく,柄(?)が変わる落書き壁。そのうち,歴代の柄を並べてみようかな……?
ちょくちょく,柄(?)が変わる落書き壁。そのうち,歴代の柄を並べてみようかな……?
RICOH Caplio GX100


夕方は多くの人がくつろぐウッドデッキ。朝は7時頃から人が出てきます(^^)
夕方は多くの人がくつろぐウッドデッキ。朝は7時頃から人が出てきます(^^)
RICOH Caplio GX100


結構ありがちなアングル(笑)
結構ありがちなアングル(笑)
RICOH Caplio GX100

この日は,最初に海岸でのんびりと写真を撮った後,由比ヶ浜方面まで走り,源氏山&鎌倉山を登りました。その後,大好きなパン屋さんの「BONJOUR」に寄って,パンが冷えないうちに家まで全速力でダッシュ!

前半ののんびりぶりと,後半の猛ダッシュの落差が激しい,やたらとメリハリのある朝ポタでした。

【本日の走行データ】
 コース :家→片瀬海岸→由比ヶ浜→源氏山→鎌倉山→猛ダッシュで家に
 所要時間:6時00分~8時15分
 走行距離:32.5km
 走行時間:1時間36分14秒
 平均速度:21.8km/h
 最高速度:52.1km/h
 最大斜度:16%
 合計登坂:230m

 平均心拍:119bpm
 エネルギー:766kcal

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記事下用336×280
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コメント

  1. 名前:Shiro 投稿日:2008/10/12(日) 20:07:40 ID:8b7def149 返信

    >hiroadさん

    サーバ移転作業でお返事遅くなりがち。ごみんなさいです。

    本当は,どこまでも続く長いウッドデッキを走ってみたいのですが,
    片瀬海岸のはほんの10mほどの,みんなのくつろぐ場所なので,
    自転車は押して休むだけです(^^)

    長~いウッドデッキは,去年,三浦半島でみっけました。
    全長で1kmくらいあったような気がしますが,
    でこぼこ,かたかた,結構気持ちよく走れました。
    レーパン履いていないと,キツイかもです(^^;)

    >tamamaさん

    同じく,亀レスゴメンナサイ~

    おいらは,超低血圧(上80,下40くらい)なので,
    絶望的に寝起きが悪いです。

    普段の出社では,30分も前に目覚ましをセットし,
    うだうだゴロゴロして,ようやく起きあがります,
    が,また倒れて寝込みます(T_T)

    ところが,土日の早朝だけは,
    例え前日に飲んでようが,1時に寝ようが,
    朝5時に「パチッ」と目が覚め,
    サササと準備をこなして,出陣(?)しています。

    このやる気と努力を仕事に活かせたら・・・(笑)

    あと,会社の人達も,朝ポタを知っているので,
    金曜日の夜に一緒に飲んでいたりすると,
    「おい,明日の朝大丈夫なのか?」と心配してくれたりします。

  2. 名前:tamama 投稿日:2008/10/11(土) 09:59:41 ID:06977bd8f 返信

    おはようございます。
    って、もう10時か、、、。

    早起きが苦手な私です。
    朝ポタ良いなあ。
    毎週、週初めには、今週は2,3回朝ポタしようと意気込むのですが、起きれたためしがありません。

    shiroさんみたいに海が近いと早起きできるのかなぁ?

    ああ、前の晩、深酒しなけりゃいいのか。とほほです。

  3. 名前:hiroad 投稿日:2008/10/10(金) 22:55:29 ID:603336ad4 返信

    ウッドデッキ、いいなぁ。
    上を自転車でゆっくり走ると
    ゴトゴトゴトっていう音とか
    デコボコしてるのにちょっと柔らかい
    独特な感触がありますよねー。

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