７月最大の事件はコレかな？
SONY NEX-5N + E18-55mm
いつもの，月間走行記録の時間がやってまいりました。
でも，今月は特に書くこと無いなぁ・・・。
2013年7月の走行記録
2013年7月の走行記録はこのとおりです。
| 項目 | 成績 | 考察 |
|---|---|---|
| 出動回数 | 3回 | １ヶ月で３回って・・・。 |
| 総走行距離 | 137km | |
| 総上昇高度 | 1408m | ６月の1/5です |
| 総消費エネ | 3715kcal | |
| ヤビツアタック | 0回 | |
| 源氏山TT | 0回 | |
| 国際村ＴＴ | 0回 | |
| 落車 | 0回 | |
| パンク | 0回 | 無パンク2ヶ月目（657km） |
| ローラー台 | 1回 | １回だけ試してみました |
６月は430kmも走ったのに，７月はたったの137km。出動回数もわずか３回。
これは，６月末のヤビツアタックで
左脚ガングリオンを強烈に痛めてしまったからです・・・。
もう，痛く痛くて，自転車どころか歩くのも寝るのも耐え難く，会社も何日か休んでしまうほどでした。
７月はずっと痛み止め（ロキソニン）を飲み続けていました・・・。
Nikon D600 + Nikkor Micro 60mm F2.8
ようやく，月の中旬からは痛み止め（ロキソニン）さえ飲んでいれば，軽く自転車には乗れるようになってきたので，ご近所の鎌倉や座間に出かけて，ハスやヒマワリを楽しみました。
今年は池の浚渫工事でイマイチでしたが，八幡宮のハスは綺麗だなぁ・・・。
Nikon D600 + TAMRON 70-300mm
座間のヒマワリ。また見に行ってみよう～！
SONY NEX-5N + E16mm + Fisheye converter
もともと，左脚ガングリオンの痛みは秋～冬の寒い時期に発症し，暑い時期はケロリと忘れてしまうほど何も感じないというタイプです。
一時的に狂ったように痛みましたが，もうほぼ回復しています。
８月には，ちょいと200kmくらい走ってみたいな～なんて密かに狙っています（＾＾）
去年の雪辱を晴らしたい！（140kmで終わった藤沢→諏訪湖チャレンジ）
SONY DSC-TX10
＞ouchi，いや，pochiさん
お久しぶりです。
猛烈に暑い日が続いていますが，お元気ですか？
って，落車で怪我ですか！しかも３針縫うとは・・・。
さらに熱中症に，憩室炎なる病気まで。
決して無理せず，緩く夏を越えてくださいね。
おいらのガングリオンは，ようやく活動を潜めつつあるので，
今年の夏は過度に運動して刺激しないよう，
気をつけて越す予定です。
夜痛み出して寝られなくなると最悪なんで，気をつけよう。
お互い，夏は（冬も？）苦手ですから，
早朝走りなどで，無理せず乗り切りましょう！（＾＾）