鵠沼海岸。夏ですなぁ・・・。
SONY α7II + Carl Zeiss Vario-Tessar T* FE 16-35mm F4 ZA
数年ぶりに、「朝ポタ」に行ってきました！
在宅勤務続きで運動不足を解消したいのですが、日中走るには暑すぎて無理。
そこで、早起きして、朝食前に鎌倉界隈をひとっ走りです。
やっぱり、夏は朝に限りますねぇ（＾＾）
夏ライドは朝ポタですね
オリンピック・ロードレース観戦＠家
おぉぉ、日本のこんな狭い道を走ってる！
オリンピックのロードレースが終わりました。
自分たちにとってなじみの深い、道志みちや篭坂峠、地獄の三国峠などを通るので、現地観戦しようかなぁと思いつつ、結局、家でゴロゴロしながらネット観戦となりました。
コロナうんぬんより、とにかく暑くて暑くて、あんな山間部まで自走できる自信がなく、冷房が効いた家で、電気工作しながらネット観戦したのですが・・・、やっぱり、現地で見たかったなぁ・・・（＾＾；
1カ月ぶりの屋外走行は七里ガ浜＆江の島へ
1カ月ぶりの七里ガ浜の裏の山。絶景です（＾＾）
SONY α7II + Carl Zeiss Vario-Tessar T* FE 16-35mm F4 ZA
前回、超久しぶりにZWIFTをやったと書きましたが、ようやく、1カ月ぶりに実走行をすることができました。
この間、ZWIFTは4回ほどやっていますが、体力向上をほとんど感じないまま、いきなり実戦投入（？）です。
やっぱり、きついけど屋外は楽しいな（＾＾）
半年ぶりのZWIFTは準備が大変な割には・・・？
More Powerって、225Wも出るわけないやん・・・。
ここのところ、ずっと雨が続いていて、そろそろ自転車の乗り方を忘れそうになってきたので、超久しぶりにZWIFTをやってみました。
半年ぶりのZWIFTはその準備が大変な割には、全然走ることができず、なんともコスパの悪い走りになってしまいました。
やっぱり、毎日やらないとダメですねぇ・・・。
Daniel M. Davis 『美しき免疫の力』（原題：The Beautiful Cure）
久しぶりに読書紹介。
昔から、進化論や生命科学、ウイルスの話が好きでそのテの本をよく読むのですが、今読んでいる『美しき免疫の力（The Beautiful Cure）』は久しぶりの大ヒット。
ドーキンスの『利己的な遺伝子（The Selfish Gene）』以来の衝撃的な面白さです。
題名の通り、ヒトの免疫機能の素晴らしさについての本ですが、その複雑な謎を解き明かしてきた経過をたどる、「科学ミステリー」的な本です。