本文とは関係ありませんが，買ったばかりの頃のRHC号。懐かし～
Nikon D70 + TAMRON 17-50mm F2.8
先週のシルバーウィーク２日目に，森幸春さんを見かけしました。
そう，BiCYCLE CLUB他の雑誌や数々の自転車書籍でおなじみの，通称「森師匠」です。家の近所を車で走っているときに，対向車線で見かけただけですが，緑のGROVEの自転車＋アソスウェア＋小柄な体型，間違いなく森師匠です。
「ぬぉぉ！ 森師匠だよ！！」と騒ぐおいらとは対照的に，同乗していた家族はみんな「誰それ？」という状態でしたが・・・。
森師匠については，BiCYCLE CLUBで知って以来，親切な解説に好感を持ちファンになっていました。ご本人を見かけたのは初めてですが，これを記念（？）して，師匠の本を紹介してみます。
雑誌を除けば，おいらが持っている森師匠の本は，『ロードバイクビギナーズ２』と『ロードバイク 初・中級テクニック』の２冊。
いずれも，おいらがロードバイクを楽しく続けるためにとても役に立った本です。
『ロードバイクビギナーズ２』
amazonへ世に自転車入門の本はたくさんありますが，この本は，師匠ご自身の経験に基づかれたノウハウが随所に書かれており，ロードバイクを始めてしばらくたった頃に読んでも，「へぇ～」という箇所がたくさんありました。
たとえば，パンクへの対応方法として，そもそもパンクしないことが大事であり，パンクする・しないは運ではなく技術の差である，なんて書かれています。
具体的には，パンクしないために走行する場所を選ぶ，路面の状態をとらえる，低速走行をしない（意外でした），万一異物を感じた場合は止まって払う，または，走行しながらグローブで払う，といったノウハウが示されています。
まぁ，これを読んでいるくせに，異物を踏んづけたり，雨中で水たまりを走ったりしてで，さんざんパンクしていますが・・・。
このほかにも，適正なライディングポジション，交換パーツ，トレーニング，イベント，補給，ツーリング，輪行と一通りのロードバイク人生（？）を送るためのコツが紹介されています。
全体的には，完全なビギナーというより，２年目に入った中級者の向けのような内容です（いや，おいらがそう感じているだけかもしれませんが・・・）が，いつ読んでも楽しく勉強することができる，良書と思います。
（エンゾ早川さんの本も多数持っていますが，森師匠の方が個人的には役に立っています）
『ロードバイク 初・中級テクニック』
こちらの本は，富士ヒルクライムを控えた今年の４月頃に購入しました。
前出の『ロードバイクビギナーズ２』は自転車選びやパーツの交換といったハードウェアもページを割いているのですが，こちらの本は，ライディングテクニックのみに焦点を当てて書かれています。
ただ，内容については，「骨盤を立てる」「ケイデンスは90rpm」「脂肪を燃焼させる運動強度」など，多くの本で扱われている内容とあまり差がありません。
それもそのはず，実はBiCYCLE CLUBの特集記事を１冊にまとめた本だからなのです。悪く言うと「寄せ集め」ですが，おいらは自転車雑誌は「自転車人」以外はほとんど立ち読みだけですので，このようなライディングテクニックを１冊にまとめた本は，読みやすく，それなりに役立っています。
以上，森師匠の本を２冊紹介しましたが，特に１冊目の『ロードバイクビギナーズ２』は，見た目は地味ですが，とても役に立つ本です。
ロードバイクを始めたばかりで，なにから学んだらいいか分からないようなときには，是非ご一読を～
（＾＾）
それにしても，師匠はどこに向かってたんだろうなぁ・・・？ うちの近くだから，境川ＣＲかな？いや，そんなミーハーなところではなく，男は黙ってＲ１３４か？
本文とは関係ありませんが，先週のRHC号。江ノ島界隈ももうすぐ秋だなぁ・・・。
Nikon D90 + TAMRON 17-50mm F2.8
＞やまもとさん
森さんは，本当に小柄な方でした。
車で横から見ただけですが，丸っこい背中がきれいでした。
人車一体，という感じでした。
そんな森さんと一緒に戦っていたなんて，すごいですね！！
サンデーライダーとはレベルが違うであります（笑）