自転車入門シリーズ 一覧

意外と早く復活!? 1ヵ月で21%向上です(^^)

苦節1か月、ついにここまで215Wまで復活!!

苦節1か月、ついにここまで215Wまで復活!!

今年は(も?)6月の富士ヒルで燃え尽きてしまい、6月・7月の2か月間、まったくZWIFTトレーニングをしない(屋外走行もほぼゼロ)で過ごしていました。

8月には177Wという記録的に低いFTPが観測されましたが、そこから奮起して約1ヵ月。

やっとこ、215Wまで回復することができました(^^)

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さっそくFTPを測ってみたら・・・

まさかの、FTP=177W。ヤビツで50分くらいかかるのでは・・・?

まさかの、FTP=177W。ヤビツで50分くらいかかるのでは・・・?

有言実行、FTP計測やってみました。

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驚愕! No ZWIFT Lifeの衝撃

「465W出せよ、こらぁ!」と怒られつつ、299Wしか出ていないオジサンの図。

「465W出せよ、こらぁ!」と怒られつつ、299Wしか出ていないオジサンの図。

そういえば、遠い昔、ZWIFTとかいうゲームに夢中になっていた記憶があります。

なんでも、やればやるほど、自分の体が鍛えられていくという不思議なゲームだった気がしますが、富士ヒルクライムで燃え尽きて以降、まったくやらない日々が続いていました。

しかし、やってもやらなくても、毎月$10ずつ課金されているらしいので、持ち前のケチケチ根性を発揮して、久しぶりにZWIFTをやってみたのですが・・・。

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ローラー台専用? 左右どっちもOKの無線イヤホンGRDE

牛と比べてもこの小ささ!(余計分かりにくい・・・)

牛と比べてもこの小ささ!(余計分かりにくい・・・)

SONY α7II + FE 90mm F2.8 MACRO G

ロードバイクにほとんど関係ないように見えて、じつはものすごく密接なアイテムを更新しました。

いや、大多数の、正常なロードバイク乗り(?)には全く関係ないアイテムですが・・・(^^;

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苦節半年、ようやく体重が50kg台に突入です!(^^)

おぉ、夢にまで見た、50kg台だよ・・・!

おぉ、夢にまで見た、50kg台だよ・・・!

SONY α7II + FE 90mm F2.8 MACRO G

別記事をのんびり書いていたのですが、緊急ニュースです。

3月25日(日)朝9時、ついに、目標体重である60kgをギリギリ下回りました!

昨年2月の単身赴任開始直後から体重が激増し、一時期は過去最高の64kgまで到達しましたが、ネリ以上に厳しい(笑)減量の結果、半年かけてようやく3.5kg減らすことができました。

さて、これで、ヒルクライムシーズンよ、ドンとこいだ!(もう来てるか・・・)

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記事下用336×280
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